骨盤矯正

ナツメ堂の骨盤矯正とは？

ナツメ堂の骨盤矯正は、歪み・たるみ・肩こりや腰痛すべてを改善し美姿勢に導く施術を指します。

一般的な骨盤矯正とは、お仕事やご出産・育児、家事、身体の使い方の癖などで歪んだり開いてしまった骨盤を正しい位置に戻すことですが、当院の骨盤矯正はただ骨盤を正しい位置に戻すだけではなく、健康的に美しい身体に変える矯正です。

一般的な骨盤矯正の施術方法は、機械や専用のベッドを使ったり、骨をバキボキ鳴らしたり、ストレッチのようなやり方が多いかと思います。

ナツメ堂の骨盤矯正は、「縦巻き横巻きの法則」という身体の原理原則を用いることで、不思議なほど安全に身体の歪みを取り除くことができます。

「縦巻き横巻きの法則」とは、人間の身体を真ん中から左右に分けた時、それぞれ得意な方向性が有り、どちらかは縦に動く方が得意、もう一方は横に動く方が得意であるという身体の生まれ持った法則のことです。

当院ではこの法則を最大限に利用し、筋膜の繋がりを利用した施術や、操体法という身体を心地良い方向へ動かすことによって筋肉の緊張をほどき、身体の歪みを正し、自然治癒力を最大限に引き出す徒手療法を使って、症状に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
また、施術はソフトで心地良く、バキボキしたり苦痛に耐えるような事やお客様に何か頑張らせたり無理をさせることもありません。あくまで心地良く感じる範囲で施術します。寝ているだけでどんどん身体が変化していくのを、どうぞ楽しんで頂ければと思います。

このような方におすすめです

• 何をしても、どこへ行っても腰痛や肩こりが良くならない
• 身体のだるさ・重さが抜けず休日もグッタリ
• 年を重ねるごとに体型の崩れやたるみが気になる
• 姿勢の悪さや猫背が気になる
• お尻にお肉が付いて垂れ下がり四角く見える
• 下半身太りや脚のむくみでズボンがキツイ
• ウエストのくびれを取り戻したい
• ダイエットをしているのになかなか痩せない
• 産後に痛みや不調に悩まされるようになった

歪みの原因に心当たりありませんか？

無理な姿勢

お仕事で長時間同じ姿勢をとることが多い方や、繰り返し同じ動作をすることが多い方、スマホやタブレットを長時間見ている方なども、身体の歪みを引き起こします。

出産や育児

妊娠中の姿勢や、産後は長時間の抱っこや授乳、寝かしつけの姿勢など、何かと身体への負担が大きいものです。産後の弛んだ骨盤のまま育児や家事などで身体に負担をかけ続けることで、骨盤の歪みを引き起こします。

過度なストレス

過度なストレス状態は、自律神経の不調をきたし、筋肉の緊張を強めてしまいます。結果関節の動く範囲が狭くなり、身体の動きに制限がかかり、姿勢も悪くなり歪みにつながります。

なぜ、痛み・張りが起こるのか？

痛みを感じると、防御反応でまた筋緊張を生み、②へ戻り負のループが繰り返されます。

ナツメ堂の骨盤矯正は原因の解決を目指します

一般的な整骨施術や整体、マッサージでは、⑤の「痛み」にしかアプローチしないので、原因は解決されません。
しかしナツメ堂の骨盤矯正は、①の「動きの歪み」に対してアプローチするので、痛みを起こす原因から根本改善を目指します。

一般的な整骨施術やマッサージ	ナツメ堂の骨盤矯正
患部に電気やマッサージをする	痛みや苦痛が無くその場で体の変化を実感出来る
患部への一時的な鎮痛効果	歪みと姿勢も同時に変える
効果が長続きしない	効果が長持ち

ナツメ堂の骨盤矯正の効果

①骨盤が整うと慢性的な肩こり、腰痛、関節痛が改善します

なかなか改善しない肩こりや腰痛は、骨盤に原因があることが多いです。骨盤が歪むことで姿勢も悪くなり、体の重心や筋肉の使い方のバランスが乱れ、下肢や腰、背中や肩に負担がかかり、肩こりや腰痛を引き起こします。骨盤を中心に体全体のバランスを整えていく事で、肩こりや腰痛はもちろん、その他の関節痛なども改善していきます。

②骨盤が整うと姿勢が良くなります

姿勢の悪さは骨盤の歪みに原因があることが多いです。体の土台でもある骨盤が歪むことで、骨盤に付いている背骨も影響を受けます。骨盤の歪みを整えるということは体の土台を整えることになり、土台が整うと背骨も本来の位置に戻り姿勢も良くなります。

③骨盤が整うと体型も引き締まります

広がった骨盤を締めることでズボンが履きやすくなります。骨盤の捻じれを取ることで太ももの横のたるみが引き締まります。骨盤が締まるとお尻の筋肉も正しい位置に引き上がり、上半身とのメリハリができてくびれもできます。骨盤が整って猫背が解消されると、胸や肩も開きやすくなり、巻き肩が解消されると二の腕のたるみも引き締まってきます。

なぜナツメ堂の骨盤矯正が選ばれるのか？

１、その場で身体の変化を実感できるから

お身体の変化を随時一緒に確認しながら進めていきますので、その都度変化に驚きの声を上げられる方が多いです。

２、細かく丁寧な説明で納得できるから

どうして今の状態になったのか？どのように施術をしていくのか？結果どうしてお身体が変化するのか？セルフケアはどうしたらいいか？など、細かく丁寧にアドバイスさせていただいております。

どのくらい通えばいいの？

個人差はありますが、基準となる推奨回数はおおよそ５回です。
その後は月に1回のメンテナンスで、良い状態をキープして頂きます。
いかに一度で効果を実感できるナツメ堂骨盤矯正といえども、筋トレと同様に定着するまでにはそれなりの回数が必要となります。
大体５回目ぐらいで大分戻らなくなったと実感される方が多いです。
「ズボンが緩く感じる」と思ったり、周りから「痩せた？」と言われたりするのもこの頃からです。

どのくらいのペースで通えばいいの？

・1~3回目は1週間ごと…身体の歪みを改善し基礎を作り上げる期間になります。
・4~5回目は2週間後…身体を慣らしながら調整する期間になります。
・6~7回目は3週間後…ボディラインの引き締めや微調整をしていく期間です。
・8回目以降…定期的なメンテナンスで姿勢や体型の崩れや、お身体の不調が出ないようにしていきます。

一刻も早く現状を変えたいという方は上記のペースで通って頂くのが、理想のお身体への最短ルートになります。
そこまで頻繁に来られないという方でも、セルフケアを自宅で頑張って頂ければ良い状態を長持ちさせることが出来ますので、お気軽にご相談ください。

※価格は全て税込価格で表示しております
※免責事項　効果効能には個人差があります