美容鍼灸の効果マイナス5歳肌を取り戻すための期間と料金はどのくらい？
『美容鍼灸の効果、マイナス5歳の若々しさを取り戻すための期間、料金はどのくらいですか？』
ナツメ堂では20代から70代までのお客さまが美容鍼灸を受けに、ご来院してくださっています。
20代の方は吹出物をなくして肌質を良くしたい、70代の方は少しでもたるみとシワを減らしたい…
お一人おひとりそれぞれ年齢や体質よって悩みは違いますが、それでもやはり多く聞かれるお悩みがが『若々しさ』。
そこで今回はマイナス５歳若々しい肌を取り戻すことを考えたいと思います。
例えばですが、10年前のあの頃のようにマイナス10歳若返りたいという方は沢山いらっしゃると思います。
でも、まずはマイナス5歳を第１ゴールにしてみませんか？
※美容鍼灸によりマイナス5歳肌を取り戻すと、周りのお友だちから変わった！と羨ましがられることが増えます。ナツメ堂ではそこを先ずクリアした上でその時の状態とご要望を伺ってから、また次の目標を考えるようにしています。
昔より随分フェイスライン下がっているんです！だからあの頃のフェイスラインに戻したい！
そう思う方、きっと沢山いらっしゃいますよね？
とても多いと思うのですが、「昔」とは‥‥いつでしょうか？
20代？30代？
２年前よりフェイスラインが下がったのなら、マイナス2歳肌を取り戻す！というイメージでもOKですが、10年以上も前のたるみ感・肌質・顔立ちなどと今を比較して目安にしているのであれば、それはナンセンス。手取り早く変化を求めるのであれば、美容整形外科に行かれることをお勧めします。
まずは冷静に現状把握から始めましょう。
40代50代の方が、一気にシャープなフェイスラインを手にしたら逆に周りから違和感を感じる場合もありますよ。
お肌の弾力も、代謝も…10年前とは絶対に違いますしね^^;
ハリウッドスタイル上田式美容鍼®︎の効果でマイナス5歳を取り戻すための期間と回数は？
前説が長くなりましたが、上記のことを考えた上での回答です。
現在の生活習慣や状態によって千差万別ではありますが
期間と回数は…まずは「45日間（約1ヶ月半）、5回」
これを第一目安にすると良いです。
多くても「1ヶ月で5回までが健康的で無理な負荷がない美容鍼灸の受け方」だと考えて下さい。
※美容整形外科で一気にある部位だけを若々しくしたとしても、
全てが若返ったというわけではありません。周りの人はある部位だけ変化しても違和感を感じてしまい、全体的に若返ったという感想には至らないことが多いです。
そして、毎回一定のスピードで変化していくものではなく、また顔と身体の変化が起こるまでには少し時間がかかります。（それがちょうど1ヶ月半頃！）
今までの食べ物など生活習慣によって出来ている体質ですので、慌てすぎると逆効果！ご注意くださいね。
顔の変化の段階と期間
顔の変化の段階をまとめたいと思います。
初回限定トライアルコースの施術前後ではお顔を撮影すると、施術後にはしっかりとたるみが引き上がっているのが分かります。
（撮影はご希望の方のみ行っています。）
ご自分の手で顔を触れても明らかな変化を実感できるので、この瞬間ほとんどの方が驚かれます！
実はこれは、1、コラーゲンの生成、2、免疫反応で血行改善と3、筋肉の引き上げによるものです。
美容鍼灸では非常に細い鍼を使って無菌的に鍼を入れることで、顔の表皮だけでなく真皮層までにマイクロトラウマ（微細な刺し傷）を作り、それによって細胞や組織を活性化させます。
損傷された細胞、組織はそのトラウマを修復しようと、コラーゲンやエラスチンを自ら作り促すと考えられています。
帰宅してから、肌の質感がいつもの倍くらいモチモチとふんわりしている！という方が多くいらっしゃいます。
また鍼がお顔に刺入され生体組織が破壊されると、体は鍼を異物と判断し除去しようとする反応が起きます。
これによって血管透過性が亢進するなどいわゆる免疫反応が起こり、血液循環が改善されターンオーバも促進され、キメが整いクスミも薄くなっていきます。
そして分かりやすいのが筋肉の引き上げです。
鍼をする事で硬くなっていた筋肉がほぐれ、弾力が改善されます。
弾力が改善されるということは柔軟性が取り戻され、筋肉本来のリフトアップ力が高まってたるみが解消されます。
美容鍼灸によってこれだけの変化を作り出し、これが若々しい状態に整えるということの１つです。
あとは施術後、良質な水分を十分にとり、その日は消化に優しい食べ物で済ませ、たっぷりと睡眠をとるのがベスト！
これを続けていくと、どんどんお顔だけでなく身体が軽くなっていきます。どっしりと重だるさを感じていた方は、だるさも抜けてきます。
それ以上目指す方は、プラスして体脂肪の燃焼を行うともうバッチリです。
それにはお解りかと思いますが、適切なお食事と、適度な運動が必要です。
美容鍼灸に通われる方は「運動が苦手」という方がとても多いのですが、日々運動量が少ない方はすごーく簡単なことでOK！
ひと駅歩く
おうちでラジオ体操をする
出勤時に深呼吸しながらリズミカルに歩く
買い物に行った際は、入り口から一番遠い所に駐車する
こんなことからでOKです！
美容鍼灸の効果と、食養生と、この程度の運動を取り入れただけで、気力も高まり、自然ともっと色んなことを気を付けたくなってきますよ^ ^
ナツメ堂久保
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